Síndrome de Burnout
O que é?
É um distúrbio psíquico,
que gera um esgotamento físico e mental
proveniente esgotamento profissional. O portador da síndrome mede a autoestima
pela capacidade de realização profissional. O profissional na busca pela perfeição
profissional sofre problemas de ordem psicológica, desgaste físico e fadiga.
Síndrome de
Burnout em Professores
Essa síndrome atinge os
profissionais de educação. Os primeiros sintomas são a exaustão física e emocional
que diminui a vontade de lecionar, pois tira a energia, o entusiasmo, o
interesse, concentração e humor.
Estudos apontam que as
principais causas da síndrome são: a falta de tempo e recursos, excesso de
reuniões, número elevado de alunos em uma sala de aula, falta de assistência,
entre outros.
Como
prevenir:
Para
o tratamento da Síndrome de Burnout, já instalada, podem-se utilizar recursos
físicos, como:
- técnicas
de relaxamento;
- alimentação adequada;
- exercícios físicos regulares;
- repouso, lazer e diversão;
- sono apropriado às necessidades individuais;
- alimentação adequada;
- exercícios físicos regulares;
- repouso, lazer e diversão;
- sono apropriado às necessidades individuais;
Além
disso, se faz necessário que o poder público proporcione condições saudáveis para
atuação do profissional, como escolas bem conservadas, quantidade de alunos
adequados ao ambiente da sala de aula, planejamento educacional coerente com as
reais necessidades da comunidade escolar.
Referências:
Grasiella Leite Figueira - Nova Friburgo - 13112080285
A síndrome de Burnout é um assunto que requer atenção, mas que ainda não se faz tão presente nas discussões acerca dos problemas, que afetam o psicológico dos professores e gestores.
ResponderExcluirTrio: Dayanne Dias da Silva Matr.:13212080451
Fabrina Pereira Queiroz Matr.: 13112080096
Juliane Oliveira da Silva Matr.: 13212080090
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirCom certeza é um assunto que requer atenção especial, já que está afetando nossos profissionais da educação em grande proporção.
ResponderExcluirA jornada excessiva de trabalho,é fator que gera incômodo entre os professores. Os baixos salários associados à precariedade do trabalho docente impedem os profissionais a assumirem empregos em várias escolas, na tentativa de complementar seus rendimentos mensais. Trabalhar nessas condições implica mais horas de deslocamentos, maior esforço de adaptação a diferentes ambientes e preparação de atividades escolares distintas, contribuindo para a sobrecarga física e cognitiva do profissional. Como consequência, os dados mostram o aparecimento da Síndrome de Burnout em professores que excedem os limites da jornada de trabalho em mais de 60 horas semanais.
Comentário postado por: ANA CRISTINA DOS SANTOS
MATR.: 141.120.801.07